Workshop Alltagsmeditationen - Meditation und Achtsamkeit

Friday  15 March  2019  1:00 PM    Saturday  18 May  2019 11:00 AM
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Last update 19/05/2019
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1. Modul:
Familienanalyse unter externer Betrachtungsweise
Die Rolle der Frau und Mutter innerhalb der Familie
Reflektieren der eigenen Rolle innerhalb deiner Familie
2. Modul:
Möglichkeiten und Chancen der Achtsamkeit und Meditation
Persönlicher Bezug zur eigenen Familienanalyse
Anleitung zur Achtsamkeitsübung und gemeinsame Meditation
3. Modul:
Integrationsmöglichkeiten in deinem persönlichen Alltag
Definieren von Umsetzungsmöglichkeiten im eigenen Rahmen
Fragen und Antworten zu deiner persönlichen Situation

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