Vinyasa Flow les mercredis de 17h45 à 19h00

Wednesday  24 April  2019  5:45 PM    Wednesday  24 April  2019 7:00 PM
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Last update 25/04/2019
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Vinyasa Flow les mercredis de 17h45 à 19h00
From 08 May 2019 to 08 May 2019
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Mais c'est quoi le Vinyasa Yoga au juste?
Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures du hatha yoga, le vinyasa est plus athlétique et combine des séquences fluides et dynamiques rythmées par une respiration longue et profonde. Déconseillé si vous n’avez jamais pratiqué, il reste néanmoins accessible si vous êtes prêts à bouger, transpirer et vous amuser!
ॐ Une pratique sûre requiert un minimum de connaissances de l’alignement des postures.
Dans le but d'assurer un encadrement optimal, les places sont limitées.
???????? Renseignements et inscription par mail à sonia@bienavecsoi.ch ou au 077 401 87 17

yoga
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