Sophro au bord de l'eau

Sophro au bord de l'eau
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Mon 26 August 2019
Monday 26 August 2019
8:00 AM - 8:50 AM
Ended


Envie de booster votre énergie et de bien démarrer la semaine?
Séances de Sophro GRATUITES à Lausanne
Les lundis matins à 8h00. Dès le 27 mai 2019.

Parc du Denantou, vers le temple thaïlandais. Parking: tour Halidmand ou le long du quai d'Ouchy.

Si vous souhaitez découvrir les bienfaits de la sophorlogie caycedienne en plein air et bien démarrer la semaine en petit comité, rejoignez-nous au Parc du Denantou (Lausanne-Ouchy). Les séances de SophroPower "Sophro au bord de l'eau" et avec vue sur le lac du lundi matin sont gratuites et ouvertes à tous. Les débutants sont les bienvenu.e.s. Intéressé.e?

Pour des questions d'organisation, nous préférons limiter nos séances à 6 participants. Les premiers inscrits auront la priorité.

IMPORTANT: Si vous vous inscrivez, vous vous engagez à venir :-)

BONUS:Profitez en pour vous inscrire sur notre groupe Faceboook fermé  Sophro au bord de l'eau https://www.facebook.com/groups/Sophroauborddeleau/source_id=406114176556973 en faisant une demande d'adhésion.

Vous pourrez ainsi vous inscrire pour nos cours prochains gratuits, recevoir régulièrement de nos nouvelles et être en lien avec des personnes qui participent à nos séances.

Vous y découvrirez également des astuces et des conseils réguliers sur la respiration, la gestion du stress, la posture, les techniques. Si un cours devait être annulé pour des raisons de météo, vous en seriez également immédiatement informé.e. Vous souhaitez en savoir plus?

Visitez notre page: www.sophropower.ch.

Vous avez des questions? hello@sophropower.ch

*************

☘️Aucun équipement ou vêtement spécial n'est requis, vous pouvez donc vous joindre au groupe juste avant d’aller travailler ou de vaquer à vos occupations préférées. Privilégiez les chaussures plates (baskets ou autre chaussures confortables)

☘️Si vous êtes débutant, nous vous guiderons tout au long des exercices afin que vous puissiez profiter de la détente à votre propre rythme.

☘️Si la météo annonce un temps frais, prenez le soin de vous habiller un peu plus chaudement que d’habitude.

En cas de météo défavorable, l'évènement peut être supprimé  our reporté par l'organisateur.

21 Views - 27/08/2019 Last update
culture
Parc du Denantou
Quai d'Ouchy, Lausanne, 1006, VD, Switzerland

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