Mobility Training im athletive Training Thun

Friday  16 November  2018  6:00 PM    Friday  16 November  2018 8:00 PM
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Last update 17/11/2018
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Mobility Training am Freitag, 16. November 2018 von 19.00 bis 21.00 Uhr
Was ist Mobility?
Mobilität ist die Fähigkeit im optimalen Bewegungsbereich eines oder mehrerer Gelenke ein uneingeschränktes und schmerzfreies Bewegungsausmass zu erlauben. Mobilisation ist ein Werkzeug mit dem sich die Bewegungsfähigkeit und die Effizienz verbessern lässt.
​Was bringt dir unser Mobility Training?
- Deine Beweglichkeit wird verbessert
- Bewegungseinschränkungen werden behoben, damit du deine Muskeln mit seinen Gelenken im vollen Bewegungsumfang bewegen kannst
- muskuläre Verspannungen werden gelöst
In unserem Mobility Training greifen wir vor allem zu Blackroll, Bälle, Bänder und Co.
Wo? athletive Training, Gewerbestrasse 15, 3600 Thun, 2. OG
Kosten CHF 30 pro Person / Teilnehmer max. 12 Personen
Anmeldungen per Mail an mail@athletivetraining.com oder nimm direkt hier auf Facebook an der Veranstaltung teil.

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Gewerbestrasse 15, 3600 Thun, Switzerland
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