Meditationsgruppe

Meditationsgruppe
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Thu 16 September 2021
Thursday 16 September 2021
0:00 AM
Ended

Wir praktizieren zusammen die "Z-Methode" von Emily Fletcher. Dies ist eine der einfachsten und kürzesten Meditations-Techniken, die es gibt. - Ideal für alle, die bisher glaubten, sie hätten zu wenig Zeit oder zu wenig Disziplin um regelmässig zu meditieren.

Die Gruppe ist ideal für dich, wenn du eine regelmässige Meditationspraxis aufbauen willst, und dafür noch ein bisschen Unterstützung brauchst.

Zeit: Donnerstag, 17h-17h30

Sitzungsablauf: 10 Minuten Einführung und Fragen beantworten, 15 Minuten Meditation, 5 Minuten Austausch

Die Teilnahme ist auch kurzfristig möglich, melde dich einfach kurz bei Peter an:[masked]

Preis: 5 Fr.

107 Views - 17/09/2021 Last update
yoga
Integrales Zentrum Schauenbrug
Schauenburgerstrasse 17, Basel, CH
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