Lu Jong & Méditation - Jeudi au parc

Lu Jong & Méditation - Jeudi au parc
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Thu 4 June 2020
Thursday 4 June 2020
0:00 AM
Ended

Un voyage en conscience au cœur de nous-même

La vie d’aujourd’hui est souvent vécue comme un tourbillon, à l’image de notre mental qui s’agite en tout sens.
Si d’aventure nous explorions pas à pas, ici, maintenant, le chemin de la tranquillité, de la joie, de l’harmonie, de la vitalité ?
Pour aller à la rencontre de nous-même, je vous propose différentes activités :

En raison du contexte sanitaire actuel et afin de respecter les consignes de sécurité du Conseil fédéral les rencontres à L Espace d un monde à l autre reprendront en septembre. Dès le 11 mai, nous reprenons certaines activités en extérieur.

Printemps-Eté : Lu Jong et méditation rdv au parc
19h - 20h30 les Jeudis 14 et 28 mai; 4, 11, 18 et 25 juin, au parc de L Hermitage.
19h - 20h30 : les Lundis 11, 18 et 25 mai; 8, 15, 22 et 29 juin, au Parc de L Elysée

Prendre des vêtements confortables, un linge ou une couverture, un coussin, une boisson.

Merci de vous inscrire au plus tard 24h00 à l avance, par sms au[masked] - je vous confirmerai le lieu de rdv (attention, l inscription sur meetup ne suffit pas pour valider votre participation).
En cas de météo défavorable, la rencontre est annulée - les participants recevront l information par WhatsApp

Le Lu Jong est un yoga tibétain, qui nous transforme en douceur et en profondeur. Cette pratique associe la forme, le mouvement, le souffle et l attention - c est une méditation en mouvement. Cette approche est considérée comme une médecine holistique. Elle est bénéfique pour notre bien être; elle harmonise tout notre être, stimule nos facultés d auto guérison, favorise le calme, la concentration, le discernement. Nous retrouvons notre vitalité et notre joie; nos relations, notre vie nous semblent plus lumineuses; l amour et la compassion grandissent dans notre cœur.

TulKu Lobsang Rinpoche a introduit cette ancienne sagesse en Occident. Elle est issue du Bön (sagesse en lien avec la nature, les cinq éléments) et du Tantrayana ( voie bouddhiste de la transformation). Cette pratique claire est adaptée au monde moderne. Quelque soit notre âge ou notre condition physique, nous en ressentons les bienfaits.

Je vous invite à venir découvrir cette merveilleuse pratique - et pour plus d infos, http://www.lujong.org/

Dès septembre, reprise des activités à L Espace d un monde à l autre :

Lu Jong et Méditation : Lundi à 19h00
Le Lu Jong est un yoga tibétain, qui nous transforme en douceur et en profondeur. Cette pratique associe la forme, le mouvement, le souffle et l attention - c est une méditation en mouvement. Cette approche est considérée comme une médecine holistique.
Nous terminons par un temps d assise en silence.

Méditations actives d’Osho : Jeudi à 19h00 - 2 à 3 rdv mensuels
Bouger et nous transformer, nous laisser traverser par la musique, être le mouvement, la danse, l’espace, le souffle, la voix, le silence…

Yoga du rire : Jeudi à 19h00 -1 rdv mensuel
Ensemble, nous allons "rire sans raison", réveiller notre joie, notre vitalité, le plaisir de vivre, ici, maintenant. Osons un rire authentique et contagieux. Simplement bougeons, respirons, rencontrons-nous, relaxons-nous.

Atelier de méditation : Dimanche à 9h30 - 1 rdv mensuel
« Profitez un maximum de la vie. Aimez, méditez, amusez-vous, appréciez la beauté, la richesse de ce monde, la chance d’être en vie. Transformez le quotidien en sacré, faites de la terre un paradis. » Osho

Et plein d autres découvertes autour du bien être

Les séances sont accessibles à tous, débutants ou habitués de la pratique
Prix : donation libre
Renseignements et inscription : Agnès[masked]

4929 Views - 05/06/2020 Last update
music yoga
Parc de l'Hermitage
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