Modul: Alignment

Sa, 08 Sep 2018 - Fr, 25 Jan 2019
14:00 - 21:00

Alignment, zu Deutsch Ausrichtung, ist das A und O der Asana-Praxis. Die meisten Yoga Praktizierenden und auch viele Yogalehrer glauben, sie hätten eine korrekte Ausrichtung in Yoga Asana. Selbstbild und Fremdbild sind aber selten deckungsgleich. Und kognitiv erworbenes Wissen bedeutet nicht, die Struktur eines Asana vollständig und tief im eigenen Körper verstanden zu haben. Dieses Modul wird dir helfen, die Ausrichtungsprinzipien mit frischen Augen zu durchleuchten und in die nächste Ebene des Verständnisses einzutauchen.

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Letztes Update 09/08/2018

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Tags

Yoga

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