ChiYoga mit LuNa

Do, 29 Nov 2018 - So, 02 Dez 2018
10:00 - 16:00

EIN 4-TÄGIGER ChiYoga WORKSHOP MIT LuNa Schmidt

ChiYoga ist ein fliessender Hatha Yoga, der den traditionellen indischen Yoga in die heutige Zeit transferiert und sich auf Bedürfnisse des modernen Menschen der westlichen Gesellschaft ausrichtet. Der Begriff «Chi» entstammt der Traditionellen Chinesischen Medizin und beschreibt die Lebenskraft, die entlang der Energieleitbahnen (Meridiane) fliesst. Bei ChiYoga wird der ganze Organismus über die Meridiane harmonisiert und revitalisiert und findet so zur Balance.
ChiYoga kombiniert dynamisch-fliessende Bewegungen mit Ruhe und einem bewusst gelenkten Atem. Der Schwerpunkt liegt – je nach Jahreszeit – bei verschiedenen Themen, Elementen, Organen und Meridianen. Übungen, die zur Jahreszeit passen, bringen den Rhythmus der Natur zurück ins Leben, geben Energie und Kraft. In ihren klar strukturierten Stunden greift LuNa gerne ein Yoga-Sutra auf, einen Vers aus der Hatha Yoga Pradipika oder den Upanishaden, der sich als «roter Faden» durch ihre Praxis zieht und sich in den Asanas, den Flows, ihrer Ansprache und in der Musik wieder findet. Dabei lässt sie sich von Poesie und Philosophie inspirieren, verbindet Tradition mit Moderne und gibt damit Inspiration, damit Yoga im Alltag wirken kann.
Dieser Workshop soll einen Einblick in ihre Arbeit geben und dir als Quelle der Inspiration dienen, um deinen Yoga-Unterricht im Fluss der Jahreszeiten zu gestalten.

...mehr unter: https://beayogi.ch/workshops.html

:::INHALTE:::
- Einführung in ChiYoga
- Einführung in die 5 Elemente-Lehre
- Meridian-Theorie
- Unterrichtsgestaltung im Fluss der Jahreszeiten
- je 1 ChiYoga-Übungspraxis für Frühling, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter

:::ÜBER LUCIA NIRMALA SCHMIDT:::
LuNa leitet weltweit Seminare, Workshops und Retreats und unterrichtet an ihrem Ausbildungsinstitut BodyMindSpirit in Zürich.

Mehr über LuNa: www.body-mind-spirit.ch und www.chiyoga.ch
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=XptIUuN0JcM

:::WANN:::
DO, 29. November 2018, 10.00 - 17.00 Uhr
FR, 30. November 2018, 10.00 - 17.00 Uhr
SA, 1. September 2018 10.00 – 17.00 Uhr
SO, 2. September 2018, 10.00 – 16.00 Uhr

:::WO:::
YunSong Akademie
Bachweid 3
6340 Baar (Nähe Zug)

:::KOSTEN / ENERGIEAUSTAUSCH:::
CHF 420.-

:::VORAUSSETZUNGEN:::
Dieser Workshop läuft im Rahmen unserer 300h+ Vinyasa Yogalehrerausbildung, Schweiz. Er kann gerne von allen interessierten Yoginis und Yogis einzeln gebucht und besucht werden.

:::ANMELDUNG:::
Bitte an info@beayogi.ch / www.beayogi.ch

www.beayogi.ch | www.vinyasa-yoga.ch

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Letztes Update 07/04/2018

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Tags

Musik
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Yoga

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