Gruppenkurs für Erwachsene mit Adipositas am Kantonsspital Olten
17:00 - 18:00
Behandlungsprogramm bei Adipositas (erheblichem Übergewicht) mit den Schwerpunkten Ernährungsverhalten und Lebensstiländerung (BASEL).
Ziel des Programmes ist es, zu lernen, Ihr Gewicht langfristig zu reduzieren und zu stabilisieren.
In 17 Lektionen erhalten Sie das nötige Wissen und üben neue Verhaltensweisen ein, um Ihren Lebensstil und damit Ihr Körpergewicht nachhaltig zu verändern.
Programmschwerpunkte Ernährung, Essverhalten, körperliche Aktivität (Theorie), Umgang mit Schwierigkeiten und Rückfällen.
Mehr dazu:
https://www.so-h.ch/solothurner-spitaeler-ag/aktuell/veranstaltungen/event/gruppenkurs-fuer-erwachsene-mit-uebergewicht-1/2.html