Cours de Yoga ALIVE - Yoga aérien All Levels

Friday  26 April  2019  12:30 PM    Friday  26 April  2019 1:30 PM
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Last update 27/04/2019
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Cours de Yoga ALIVE - Yoga aérien All Levels
From 19 Apr 2019 to 19 Apr 2019
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????????[YOGA AERIEN ALL LEVELS]
*** Yoga avec Delphine ***
/ DESCRIPTION /
Le yoga aérien est un cours innovant qui utilise un hamac, il combine les bénéfices de la méthodologie traditionnelle du yoga avec le conditionnement unique des arts aériens.
Ces deux modalités de mouvement semblent d'abord complètement différentes, mais le mariage de l’aérien et du yoga prend les avantages des deux et les rapproche pour une pratique aussi stimulante que paisible.
En plus des bienfaits émotionnels, physiques et spirituels de toute pratique de yoga, le yoga aérien a des avantages particuliers pour l’équilibre, le renforcement et l’étirement du corps entier, la décompression de la colonne vertébrale, l’amélioration de la circulation, stimule la digestion et relève notre humeur. Pour les postures de yoga plus difficiles sur le tapis, elles sont facilitées par le soutien du tissu et par la diminution de pression du corps dans les airs.
Cette classe est ouverte à tous les niveaux.
/ INFORMATIONS /
Niveau : Cours pour tous les niveaux
Inscription : Jusqu'à 1h avant le cours
Annulation : 6h avant le début du cours
Lieu : Rue des Barques 2, Genève
Heure : 12h30
Durée : 1h00
????️ Les espaces sont limités à 10 personnes, alors inscrivez-vous rapidement !!! ????️
Réservations : https://clients.mindbodyonline.com/classic/mainclass
Plus d'infos : www.alive.swiss
????????️[AERIAL YOGA ALL LEVELS]
*** Yoga with Delphine ***
/ DESCRIPTION /
Aerial yoga is an innovative course that uses a hammock, combining the benefits of traditional yoga methodology with the unique conditioning of aerial arts.
These two modes of movement seem at first completely different, but the marriage of aerial and yoga takes the advantages of both and brings them together for a practice as stimulating as peaceful.
In addition to the emotional, physical and spiritual benefits of any yoga practice, aerial yoga has particular advantages for balancing, strengthening and stretching the entire body, decompression of the spine, improving circulation. , stimulates digestion and raises our mood. For the more difficult yoga postures on the mat, they are facilitated by the support of the fabric and the decrease of body pressure in the air.
This class is open at all levels.
/ INFORMATION /
Level : Courses for all levels
Registration : Until 1 hour before class
Cancellation : 6 hours before the beginning of the course
Location : Rue des Barques 2, Geneva
Time : 12:30 pm
Duration : 1 hour
????️Spaces are limited to only 10 people, so sign up quickly!!! ????️
Reservations : https://clients.mindbodyonline.com/classic/mainclass
More info: www.alive.swiss

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