Réveille ton Potentiel !

Sa, 24 Nov 2018
08:00 - 18:00

Pourquoi une journée plein potentiel ?
N'avez-vous jamais eu l’impression de vivre en sous-régime ou sur-régime, d’être contraint(e) de vivre la vie de quelqu’un d’autre. Vous ressentez une grande fatigue et vous avez subi un burn-out ou êtes sur le point d'en vivre un ?
Il y a deux choses à comprendre :
- Êtes-vous aligné avec vos aspirations profondes ?
- Certaines de vos qualités ne demandent qu’à s’exprimer et sont limitées par vos conditionnements
Pour y remédier et retrouver la sérénité, il n’y a qu’un moyen, accepter de regarder en profondeur, le bon comme le moins bon et se transformer.
La méditation permet un travail accéléré, elle est aussi un moyen de regarder en face qui l’on est vraiment sans filtres.
Créé en 2017, le coffret des 108 Graines de Conscience, un jeu de cartes d’éveil, ce sont 108 qualités, 108 ressources que nous avons tous en nous pour accéder à notre plein potentiel et nous dépasser.
Durant cette journée « PLEIN POTENTIEL » Alma Parra vous propose de partir à la conquête de vos qualités dormantes et de réaliser un objectif.
Programme
09h00 : arrivée des participants café de bienvenue
09h30 : présentations et objectif personnel de la journée + 5 min’ de méditation
10h00-11h00 : travail en binôme avec les 108 graines de conscience
11h00 - 12h00 : reconnexion à sa nature sauvage via une marche méditative
12h00 - 14h00 : pause déjeuner (repas 3 plats)
14h30 - 17h30 :
- incarner son plein potentiel
- 4 elements dance - incarner son intention dans le corps au rythme des 4 éléments
- exprimer mon enfant intérieur
17h30-18h30 : debriefing et pot de fin de journée
Prévoir une tenue confortable pour l’intérieur et vêtement chaud + chaussures de marche pour la marche en forêt.
Tarif : CHF 200
Le tarif inclut le café d'accueil, boissons, repas 3 plats à midi et 1 coffret des 108 Graines de Conscience
Tarif EARLY BIRD (réservations avant le 01/10/2018) : CHF 180

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Letztes Update 15/08/2018

Crêt-Bérard, 1070 Puidoux Vaud, Suisse

crêt-bérard, puidoux, 1070, suisse

Tags

Musik
Essen
Yoga

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