Formation d'enseignants certifiés de Tog Chöd l'Épée de Sagesse

Sa, 10 Nov 2018 - So, 11 Nov 2018
08:30 - 16:00

La formation se déroule sur une période de 12 jours. Les pré requis sont, d'avoir fréquenté des cours avec un enseignant certifié ou d'avoir participé à une retraite avec Tulku Lobsang. Cette formation est destinée aux personnes qui souhaitent devenir enseignants de cette méthode de la tradition Tantrayana du Bouddhisme Tibétain.
Dans le cadre de la formation, vous recevrez l’enseignement du Tog Chöd 1 formé de 5 groupes d’exercices et du Tog Chöd 2 formé de 4 groupes d’exercices,
9 exercices de Tsa Lung et un manuel théorique personnel en français contenant les topiques généraux suivants:
Biographie de Tulku Lobsang
Contexte et origines du Tog Chöd
Bouddhisme tibétain et Tog Tchöd
Le véhicule du tantrayana
La philosophie du Tog Chöd
La pratique du Tog Chöd 1 et 2
Tsa Lung technique de respiration énergétique
Méditation mindfulness
Tog Chod et les 5 éléments
Directives pour l’enseignement de la pratique.
horaire I 9.30 - 12.30 14.00 - 17.00
dates des modules
10, 11, 24, 25 novembre 2018
15, 16 décembre 2018
5, 6, 26, 27 janvier 2019
2, 3 février 2019
examen pratique I 17 février 2019
examen théorique I online dès le 15 janvier 2019
formatrice I cidalia paiva www.yoga-tibetain.ch www.lujong.org
certification I Plochingen I - Allemagne I 25, 26 février 2019
https://tulkulobsang.org/fr/tourplan/43-certification-program/g-234-teacher-certification-program-2018#p-946
inscription I cidalia-paiva@bluewin.ch
délai d'inscription I 26.10.2018
qu’est-ce que le Tog Chöd ?
Le Tog Chöd Epée de Sagesse est parfois appelée la danse Yaman, selon la tradition tibétaine monastique. Certains l’appellent également les exercices de Lu Jong externes.
Avec les différents mouvements du corps ainsi qu’avec le symbolisme de sagesse de l’épée, cette pratique sert à réduire les peurs qui nous lient au passé mais qui émergent dans le présent ainsi que les attentes qui nous lient au futur et qui surgissent aussi dans le moment présent. Le passé et le futur se réalisent dans le moment présent donc autant avoir l’esprit le plus spacieux possible.
bénéfices
C’est la meilleure façon et la plus simple de méditer car cette pratique nous inscrit dans le moment présent et ainsi les pensées s’apaisent, plus besoin de les contrôler. Un espace stable au niveau de l’esprit devient émergeant.
Cette pratique unit la méditation aux mouvements du corps avec l’épée, une technique très puissante qui donne l’opportunité de purifier et de clarifier l’esprit.

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Letztes Update 12/08/2018

Chemin de la Possession, Prilly, District de l'Ouest lausannois, Vaud, 1008, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra

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