Yoga & Art 'total detox'

Sa, 13 Jan 2018
10:30 - 12:30

'total detox' - Kundalini Yoga und Meditation zur Entgiftung von Körper und Geist.
Bei der Gestaltung kannst du alte, belastende Muster los werden, was dir hilft, dich auf das Neue zu fokussieren.
Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig!

Part 1: Mit einer Yoga Übungsreihe und Meditation stimmst du dich ein
Part 2: malen, zeichnen, knüllen, biegen - mit Kreiden, Stiften, Farben, Papier, Draht, Klebeband - Gestalte aus deinem Inneren heraus
Part 3: Sharingrunde - Würdigung deiner Arbeit

Kosten: 50 CHF. Anmeldung per Mail erika.laiber@gmail.com oder Tel. 078 657 09 56

Ich freue mich, mit dir gemeinsam kurz vor Neumond zu detoxen!
❤ Erika

82 Ansichten
Letztes Update 14/01/2018

Chakra: Tanz und Seminarraum

Rodtmadtstrasse 88, Bern, 3014, Switzerland

Tags

Workshop
Yoga
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